ネット上のQ&AサイトやSNSでは、「頻繁に分け目を変えると毛根が傷んで逆にはげる」といった言説が見受けられますが、これは皮膚科学的に見て完全な誤解です。現場の頭皮ケア専門家や毛髪診断士の見解は正反対であり、定期的に分け目を変更することこそが薄毛予防の鉄則とされています。
長期間同じ分け目を維持すると、そのラインだけに紫外線ダメージと髪の牽引ストレスが集中します。分け目を1〜2cmずらしたり、左右を定期的に反転させたりすることで、頭皮への負荷が分散され、毛包の健全なターンオーバーが保たれます。分け目を変えた直後は生えぐせの反発で頭皮が引っ張られるような違和感を覚えることがありますが、これは毛根が傷んでいるのではなく、毛流れが逆らっている一時的な現象に過ぎません。
もう一つの盲点は、「洗浄力の強すぎるスカルプシャンプーの乱用」です。分け目の地肌の脂っぽさや薄毛を気にするあまり、1日に何度も過剰な脱脂力を持つシャンプーで洗髪すると、頭皮の皮脂膜が破壊されてバリア機能が低下し、かえって炎症や抜け毛を悪化させます。必要な潤いを保ちながらアミノ酸系洗浄成分で優しく洗い上げることが、分け目ハゲ改善対策の基本です。
