足の裏が黄色いのは病気のサイン？みかんの食べ過ぎと肝臓病の見分け方について押さえておきたい 注意点を厳選して解説いたします。

皮膚が黄色くなる現象について、原因物質から血液検査の基準値、全身症状の違いまでを客観的データに基づいて整理しました。自己判断の危険を避け、冷静な状況把握に役立ててください。

項目柑皮症（かんぴしょう）黄疸（肝臓・胆のう疾患）編集部の見解・評価主な原因物質β-カロテン（植物性色素）ビリルビン（赤血球の代謝老廃物）体外からの摂取過多か、体内での代謝破綻かの決定的な違い。白目の色（眼球結膜）正常（白いまま）黄色く染まる最重要の鑑別ポイント。自然光の下での目視確認が基本。変色しやすい部位足の裏、手のひら、小鼻の溝など角質の厚い部分白目、口腔粘膜、全身の皮膚角質沈着か、全身の結合組織（エラスチン）沈着かによる差異。尿および便の色通常通り（変化なし）尿：濃い褐色（ウーロン茶様）
便：灰白色〜薄いクリーム色ビリルビンが尿中へ漏れ、腸管への胆汁排泄が止まると便が白化。主な血液指標血清カロテン値上昇（基準値：約50〜200μg/dL）総ビリルビン値が2.0〜3.0mg/dL以上（基準値：0.2〜1.2mg/dL）AST、ALT、γ-GTPなどの肝酵素異常を伴うのが黄疸の特徴。全身の随伴症状なし（完全な健康体）激しい倦怠感、皮膚の強い痒み、食欲不振、腹痛など体が重だるい、皮膚全体が痒いなどの異変があれば即時受診。