オーガズムへの近道は、全身を温めながら段階的に刺激を高めていく丁寧なプロセスにあります。特に重要なのが前戯の時間とコツであり、挿入前の愛撫には最低でも15分から20分の時間をかけるのが理想的です。
いきなり局所に触れるのではなく、首筋、背中、内ももなど全身に点在するポイントを優しく愛撫し、性感帯の開発を進めます。身体が十分に潤い、興奮が高まってきた段階で外性器のアプローチへ移行します。
効果的なクリトリス刺激方法のポイントは以下の通りです。
直接先端（陰核亀頭）を強くこするのではなく、包皮の上から円を描くように優しくタッチします。乾いた状態での摩擦は痛みの原因になるため、分泌液や潤滑ローションを惜しみなく使うことが鉄則です。一定のリズムと圧力を保ちながら、徐々に刺激を強めていくことで、神経が刺激に慣れて快感のピークへと向かいやすくなります。
