口内炎に塩水うがいは逆効果？正しい濃度と激痛を抑える最新処置の重要なポイントについて、専門知識を詳しくお届けします。

口内に発生する白く丸い潰瘍の大半は、アフタ性口内炎に分類される。疲労やストレス、栄養バランスの偏りによる免疫低下が主因だ。

痛みを急ぎ抑えたい場合の応急処置としては、適正な塩水洗口で口内を清潔に保った後、薬局で購入できる粘膜修復剤や抗炎成分配合のトローチ・貼付剤を患部に直接使用するのが効果的である。厚生労働省が発信するヘルスケア指針にもある通り、外側からの処置だけでなく、ビタミンB群の補給と十分な睡眠を確保することが、最速の根本解決につながる。