妻夫木聡さんのスタイルを語る上で欠かせないのが、単なる数値としての身長ではなく、全身のバランスと機能美です。
20代の代表作『ウォーターボーイズ』で見せた瑞々しいシンクロ選手の肉体から、30代での『ジャッジ！』『悪人』、そして40代を迎えて円熟味を増した近年の主演作に至るまで、彼は常に役柄に応じた最適なボディメイクを実践してきました。関係者の証言によると、撮影期間中はパーソナルトレーナーをつけ、PFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）を徹底管理した食事療法と分割法の筋力トレーニングをストイックに継続しているといいます。
特筆すべきは、首が長く鎖骨周りのラインが美しい点です。無駄な体脂肪を極限まで削ぎ落とし、スーツや和装を着こなす際のシルエットは「8頭身に近い見栄え」を作り出します。この視覚的な洗練度の高さこそが、実寸以上に堂々としたオーラを放つ源泉となっています。
