ネット上の言説で頻繁に取り沙汰されるのが、オメガ3 癌リスク 噂の真相です。発端となったのは、過去に米国立がん研究所（NCI）などが発表したコホート研究で、「血中オメガ3濃度が高い男性において、悪性度の高い前立腺がんのリスクが上昇した」という報告でした。このニュースがセンセーショナルに切り取られ、「オメガ3を摂るとがんになる」という極論へと拡散した経緯があります。
しかし、その後の追試や世界各国の大規模追跡調査を検証すると、がんリスクの上昇とオメガ3摂取との直接的な因果関係は証明されていません。むしろ大腸がんや乳がんに対しては予防的に働く可能性を示唆するデータも多く、食事から適量を摂取する範囲においてがんリスクを恐れる科学的根拠は薄いと結論づけられています。過度な風評に惑わされず、サプリによる極端な高用量摂取のみを警戒すべきです。
