マットの上では妥協を許さない鋭い眼光を見せる湯本健一ですが、プライベートでは温厚で家族思いの家庭人として知られています。現役時代から彼を献身的に支え続けてきた一般女性と結婚しており、現在は子どもにも恵まれています。
多忙な大学指導や遠征の合間を縫って、休日は家族との時間を最優先に過ごしている様子が伝えられています。子どもたちに対しても決してレスリングを無理強いすることはなく、スポーツ全般の楽しさや身体を動かす喜びを自然な形で伝えているとのこと。指導者として選手たちに注ぐ温かい眼差しは、家庭で培われた父親としての包容力とも深く結びついています。