2ヶ月目特有の苦しみを加速させる要因として、「ミスに対する過度な自己嫌悪」と「職場の孤立」が挙げられます。新しい環境では、PCのツール設定から稟議の通し方、関係部署への根回しに至るまで、前職では無意識に行っていた作業すべてに認知リソースを割かなければなりません。その結果、注意力が散漫になり、普段ならあり得ない凡ミスを連発して「転職2ヶ月ミスばかりで自分は無能なのではないか」と追い詰められていきます。
さらに拍車をかけるのが、ハイブリッドワークの普及によって深まった転職後2ヶ月の孤独感です。オフィスに出社しても隣の席の同僚はイヤホンをして黙々と作業をしていたり、チャットツール上では用件のみの乾いたやり取りしか交わされなかったりと、ちょっとした疑問や不安を雑談ベースで解消する機会が圧倒的に不足しています。
「自分以外の全員が優秀に見える」「輪に入れない疎外感がある」という心理状態は、自己効力感を著しく低下させます。周囲は単にあなたのペースを静観しているだけでも、当事者は「拒絶されている」と錯覚し、職場への帰属意識を急速に失っていく悪循環に陥るのです。
