機内や新幹線で爆睡できる!移動の疲れを劇的に消す神ネックピロー

機内や新幹線で爆睡できる!移動の疲れを劇的に消す神ネックピロー

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移動中に寝たはずなのに、目覚めたときに猛烈な首の痛みやだるさを感じるのはなぜか。睡眠医学専門医の解説によると、人間の頭部は成人の平均で約5〜6キログラムもの重量があり、座った姿勢で睡眠に入ると首の筋肉による支えが完全に弛緩してしまうことが主因だという。

頭部が不自然な角度に傾いたまま放置されると、頚椎周辺の神経や筋肉に継続的な負荷がかかり、血行不良や重度のコリを引き起こす。この問題を根本から解決するには、適度な硬さと復元力を兼ね備えた低反発ウレタンフォームを採用したクッションが不可欠だ。肉厚なフォームが頭部の重量を面で分散し、背骨から首にかけての自然なS字カーブを維持することが、長時間の移動でも疲労を残さない鍵となる。

中川 明日香
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中川 明日香

エンタメ・カルチャー業界の深掘り取材を得意とし、現場のリアルな声をお伝えします。