令和の睡眠革命か、それとも現実逃避か？謎の覆面プロジェクト「ねむ ねむ ぼ ー い」が日本の深夜を支配する理由とはどんな影響があるのか? 背景や要点を簡潔に解説します。

スマートフォンの過剰使用や、絶え間なく流れるタイムライン。現代人は常に情報の過剰摂取状態にある。特に日本のZ世代やミレニアル世代の間では、深刻な睡眠不足が社会問題化して久しい。そうした中、能動的に「眠るためのエンターテインメント」を求める動きが加速している。

かつては羊を数えることや、アロマオイルが睡眠導入の主流だった。しかし今、彼らが選ぶのはデジタルデバイスをあえて使った「デジタル・デトックスのためのデジタル・インプット」という矛盾した体験だ。この奇妙なトレンドの最前線に、彼が位置している。