当然ながら、射精さえしていれば前立腺がんを完全に防げるわけではない。がんは多要因が絡み合って発症する病気だからだ。日々の食生活において、抗酸化作用の強いリコピンを豊富に含むトマトや、大豆イソフラボン、緑茶などを積極的に摂取することが、前立腺の健康を強力にサポートすることが分かっている。
さらに、適度な有酸素運動は全身の血流を促し、肥満を防ぐ。肥満は前立腺がんの悪性度を高めるリスク因子として知られているため、運動習慣の有無は生死を分けるポイントになり得る。射精というアプローチは、あくまで健康的なライフスタイルという大きなパズルのピースの一つに過ぎない。
