強い清涼感やピリピリとした刺激は、決して「歯が綺麗になった証拠」ではありません。それは単に香料やエタノールが粘膜を刺激している感覚に過ぎず、バイオフィルムが除去されたことの証明にはならないのです。
「マウスウォッシュは使わないほうがいい」という指摘の本質は、製品の全面否定ではなく「間違った過剰依存への警告」です。オーラルケアの基盤は、どこまで時代が進んでも「丁寧なブラッシング」と「フロスや歯間ブラシによる物理的なプラーク除去」、そして「定期的な歯科医院でのプロフェッショナルケア」の3点に集約されます。
マウスウォッシュはあくまで、その盤石な基盤の上に成り立つ「嗜好品」あるいは「限定的な補助ツール」です。もしあなたが今、日々の口臭や不快感に悩んでいるのなら、洗口液を買い足す前にまずブラッシングを見直し、刺激に頼らない口腔本来の自浄作用を取り戻すケアへと舵を切ってみてください。 （出典: マウスウォッシュ 使わない ほうが いい（Yahoo!ニュース））
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