ストレスで喉が渇く原因は自律神経の乱れ？専門医が明かす解消術の真相や最新動向に迫る! わかりやすい言葉でご紹介しています。

自律神経の働きは、まさに車のアクセルとブレーキの関係に似ている。リラックス状態をつかさどる副交感神経がブレーキであるならば、緊張時に作動する交感神経はアクセルだ。過剰なストレス下では、このアクセルを踏みっぱなしの状態で走行し続けることになる。

交感神経の異常な昂ぶりは、単に口を乾かせるだけにとどまらない。胃腸の蠕動運動を停滞させ、浅い呼吸を引き起こし、全身の血流バランスを崩していく。口の乾きは、自律神経システム全体が限界悲鳴を上げている初期症状に他ならない。