2026年から2026年にかけて、多くの日本企業がリモートワーク制度を縮小し、週5日出社へと舵を切りました。生産性の向上や社内コミュニケーションの活性化を狙ったこの動きですが、現場の労働者にとっては急激な環境変化となりました。自宅というパーソナルスペースで自分のペースで仕事ができていた日々から、常に他人の視線に晒される環境への強制的な引き戻し。このギャップが、強いストレスを生み出しています。
都内のIT企業にぜんそく気味で通勤する30代の男性は、「オフィスにいると、常に緊張状態で息が詰まる。デスクに向かっているだけで、エネルギーが急速にすり減っていく感覚がある」と吐露します。かつては当たり前だった「会社で働く」という行為が、今や多大な精神的コストを伴うものになっているのです。
