アンダーヘアの白髪化をこれ以上進行させないためには、日頃の生活習慣を見直すメンズヘルスケアの実践が欠かせない。まずは十分な睡眠を確保し、抗酸化作用の高いビタミンC・Eや、メラニン合成に必要な亜鉛・鉄分を意識して摂取しよう。
同時に、下半身の締め付けを和らげる通気性の良い下着を選び、長時間の座りっぱなしを避けることも血流改善に効果的だ。もし将来的にVIO脱毛を検討しているなら、白髪が毛穴全体に広がりきる前の、黒い毛が多く残っている段階で専門クリニックへ相談することが最善の選択となる。 （出典: ちん げ 白髪（Yahoo!ニュース））
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