インフルエンザで痩せた歓喜の裏に潜む筋肉崩壊とリバウンドの罠

インフルエンザで痩せた歓喜の裏に潜む筋肉崩壊とリバウンドの罠

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医療従事者向け専門情報サイトのエムスリー (m3.com)や、一般向け医療情報プラットフォームのYahoo!ヘルスケアにおいても、感染を機に発症する「急性サルコペニア(筋減少症)」への関心が高まっている。とりわけデスクワーク中心の若年層や中高年層において、数日間の寝たきり生活と栄養不足がもたらす筋量低下は深刻だ。

ヘルスケア産業全体でも、単なる体重管理ではなく「除脂肪体重」と「筋肉の質」を重視する潮流が定着しつつある。体重計の数値だけを追う短絡的な発想は、健康寿命を自ら縮める行為にほかならない。

山田 真由
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山田 真由

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