では、私たちはどのタイミングで病院に行くべきなのでしょうか。単なる一時的な体調不良や栄養の偏りであれば、食事や睡眠の改善で爪の状態も回復します。しかし、数ヶ月経っても症状が改善しない、あるいは全ての指の爪に同様の異常が現れている場合は、全身性の疾患が疑われます。
特に、爪の周囲が赤く腫れて痛む場合や、爪がボロボロと崩れるように剥がれ落ちる場合は、自己判断で市販薬を使うのは避けるべきです。爪水虫（爪白癬）などの感染症や、乾癬（かんせん）といった免疫系の病気である可能性が高く、皮膚科での適切な処方箋が必要となります。
