脳の健康を守り、カビ毒素の脅威から身を守るために、今すぐ家庭で始められる具体的なアプローチが存在する。最も重要なのは、室内の湿度管理だ。相対湿度を常に50％以下、高くても60％未満に保つことで、カビの増殖能力は著しく低下する。梅雨時期だけでなく、冬場の暖房によるサッシの結露にも十分な注意が必要だ。
また、エアコンフィルターの定期的な洗浄とプロによる分解清掃、HEPAフィルターを搭載した高品質な空気清浄機の導入も効果的である。万が一、壁紙の裏や浴室に広範囲な黒カビが発生している場合は、市販の洗剤で表面だけを拭き取るのではなく、防カビ専門業者による徹底的な除去工事を検討してほしい。住まいの空気を整える一歩が、あなたと家族の脳の未来を保護する最良の投資となる。 （出典: カビ 認知 症（Yahoo!ニュース））
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