モデル・歌手として第一線を走り続ける彼女が、なぜこれほどまでに完璧なプロポーションを保ち続けられるのか。その理由は、過酷な食事制限ではなく、日々の暮らしに溶け込んだ独自のコンディショニングにある。
彼女が最も重視しているのは、胸周りの筋肉をほぐし、骨格の歪みを整えるアプローチだ。姿勢が崩れると胸の位置が下がり、全体的なシルエットのメリハリが失われてしまう。だからこそ、日頃から肩甲骨周りの可動域を広げ、デコルテから胸元にかけてのラインを美しく見せるストレッチを欠かさない。華やかなステージの裏には、こうした緻密な努力が隠されている。
