突然広がる多数の発疹を前にすると、「治らないのではないか」と強い不安に襲われがちです。しかし、ジベル薔薇色粃糠疹は必ず終わりが来る良性の皮膚疾患であり、他人にうつることも、頻繁に再発することも基本的にありません。
過度な心配自体が新たなストレスとなり、免疫の回復を妨げてしまいます。まずは皮膚科専門医の診断を受けて他疾患を除外した上で、「今は身体が休息を求めているサイン」と受け止め、熱い風呂や激しい運動を避けてゆったりと過ごしてください。適切なスキンケアと十分な睡眠を継続することで、肌は本来の健康な状態へと確実に回復していきます。 （出典: ジベル 薔薇色 粃 糠 疹 ストレス（Yahoo!ニュース））
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