日中のだるさを根本から吹き飛ばすなら、原材料であるコーヒー豆の選定が決定打となります。流通しているコーヒー豆は大きく分けて「アラビカ種」と「カネフォラ種（ロブスタ）」の2種類が存在しますが、ロブスタ種のカフェイン含有量はアラビカ種の約1.5倍から2倍に達します。
市販品や専門店のラインナップから眠気覚ましに最強のコーヒーを選ぶ際は、以下のポイントをチェックしてください。
・ロブスタ種高配合のストロングブレンド：独特の力強いコクと圧倒的なカフェイン量を誇り、朝一番の目覚ましに最適。
・ハイロースト（浅煎り〜中浅煎り）のエチオピアやケニア：フルーティーな酸味とともに豊富なカフェインを含み、午後のリフレッシュに最適。
・高カフェイン特化型スペシャルティ：近年トレンドとなっている「超高カフェイン」を謳う専用ブランド（デスウィッシュコーヒー等）。
普段のブレンドを選ぶ際も、パッケージ裏の原材料表記を確認し、ロブスタ（カネフォラ）がブレンドされているものや、焙煎度の浅い銘柄を意識して選ぶことで、日中のパフォーマンスに明確な差が生まれます。
