Q1：初診の予約が1ヶ月先まで埋まっている場合、どう対処すればいいですか？
A1：都市部を中心に初診枠が埋まっているケースは珍しくありません。キャンセル待ち枠に登録する、近隣の複数クリニックのWeb予約空き状況をこまめに確認する、あるいは「当日初診受付」枠を設けているクリニックを探すのが有効です。また、心身の限界で命の危険を感じるほど切迫している場合は、各自治体の「精神保健福祉センター」の相談窓口や、地域の精神科救急医療機関へ連絡してください。
Q2：休職の診断書をもらった場合、必ず休職しなければいけませんか？
A2：医師から診断書が発行されても、最終的に会社へ提出して休職に入るかどうかは本人の意思決定に基づきます。ただし、医師が「就労不能」と判断して診断書を作成した段階は、医学的に即座の休養が必要なレベルに達している証拠です。無理を重ねて就労を続けると回復までの期間が年単位に長期化する恐れがあるため、主治医の指示に従って休養に入ることを強く推奨します。
Q3：初診ではどのような質問を医師から受けるのでしょうか？
A3：主に「いつからどのような症状に困っているか」「睡眠や食事のリズム」「仕事や家庭でのストレス要因」「過去にかかった病気や服薬歴」などを尋ねられます。テストのように正解を答える必要は一切ありません。ありのままの体調や、日々の生活で辛いと感じている内容を率直に伝えてください。
