施設内では、市民の健康寿命延伸を目的とした多彩なスポーツ教室・健康増進プログラムが開講されています。ヨガ、ピラティス、エアロビクス、水中ウォーキング、初心者向け水泳教室、ジュニア体操など、年齢や体力レベルに応じた講座が期ごと（春・秋・冬など）に募集されます。
実際に利用している市民からの評判・口コミをリサーチすると、以下のような生の声が目立ちます。
「民間のスポーツクラブと比べて指導料が破格なのに、インストラクターの質が高く丁寧に教えてくれる」「施設自体は歴史があるものの、清掃が行き届いておりスタッフの対応も温かい」と高評価が並びます。一方で、「休日の駐車場が混み合う」「人気の教室は募集開始直後に定員が埋まりやすい」といった声もあり、プログラムの申し込み開始日を事前にチェックしておくことが推奨されます。
