時計の針を少し巻き戻してみよう。この一大ムーブメントの火付け役となったのは、TBSテレビの看板番組『中居正広の金曜日のスマたちへ』だった。番組内で司会の中居正広やゲストたちが驚異的なウエストサイズの減少や姿勢の劇的変化を目の当たりにし、列島に衝撃が走った瞬間を覚えている人も多いはずだ。
放送直後から反響は止まらず、徳間書店などから刊行された関連書籍やDVDは瞬く間にミリオンセラーを記録。TBSオンデマンドをはじめとする映像配信でも異例の再生数を叩き出した。芸能人が考案したエクササイズは短期間で消費されて消えていくのが常だが、このメソッドだけは違った。根底にある「自らの身体を自分で治す」という切実な哲学が、世代を超えて人々の心に深く刺さったからだ。
