リンクに立ち、ひとたびエッジを氷にしならせると、坂本花織は他を寄せ付けない加速力を発揮する。その爆発的なスピードを生み出している最大の源泉こそが、鍛え抜かれた太ももの筋力だ。彼女のジャンプは、単に高く跳ぶだけではない。飛距離、幅、そして着氷後の滑らかな流れが一体となった、世界屈指の完成度を誇る。
この驚異的なパフォーマンスを支えているのは、氷上練習にとどまらない過酷な陸上トレーニングである。ウエイトトレーニングやスクワット、さらには股関節周囲の柔軟性と連動性を高めるメニューを徹底してこなす。太ももの前後および内側の筋肉をバランスよく強化することで、着氷時にかかる体重の数倍もの衝撃を軽々と受け止め、ブレない立ち姿を実現しているのだ。体づくりの変化に伴い、筋肉の質そのものが引き締まり、無駄のないパワー伝達が可能になった。
