具体的な身体のメカニズムも見逃せない。背筋が伸び、胸が開いている状態は、呼吸を深くし、脳への酸素供給を安定させる。これにより、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が抑えられ、代わりに自信をもたらすテストステロンの分泌が促されるというデータもある。うつむきがちで呼吸が浅い現代人の中で、ただ深く息を吸い、背筋を伸ばして立っているだけで、放たれる雰囲気は劇的に変わる。姿勢は、最も手軽に手に入るオーラの源泉だ。
視線を奪う「存在感」の正体——2026年、デジタル社会が渇望する「オーラのある人」の共通点
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