ダニ被害を根本から断ち切るためには、単に市販のスプレーを撒くだけでは不十分だ。生態に基づいた多角的なアプローチが必要となる。
第一に、寝具の「50度以上の加熱乾燥」だ。ダニは天日干しだけでは布団の裏側に逃げ込むため完全には死滅しない。コインランドリーの乾燥機や布団乾燥機を使い、50度以上で20分以上加熱することが確実な駆除法となる。
第二に、掃除機による低速吸引。1平方メートルあたり約20秒かけて丁寧に吸引することで、アレルゲンとなるフンや死骸、および餌となるフケを徹底排除する。第三に、就寝前の除湿。部屋の湿度を50％以下に保つことで、ダニは脱水状態となり繁殖能力を失う。第四に、高密度織物の防ダニシーツの導入。第五に、帰宅後や就寝前の速やかなシャワーと汗の拭き取りである。
