Q1：加熱したニンニクならニオイは残りにくいですか？
A1：生ニンニクに比べると、加熱によってアリシンの生成を促す酵素が失活するため、ニオイの強さは軽減されます。しかし、完全に無臭になるわけではなく、多量に摂取すれば同様にアリルメチルスルフィドが発生して体臭や呼気の原因となります。
Q2：コーヒーを飲むとニンニクのニオイは消えますか？
A2：コーヒーに含まれるポリフェノール（クロロゲン酸）には一定の消臭効果があります。ただし、コーヒーの強い酸味やカフェインによる利尿作用が口内を乾燥させ、かえって口臭を悪化させるケースもあるため、緑茶やりんごジュースを選ぶ方がより安全で確実です。
Q3：何時間経てば完全にニンニクのニオイは消えますか？
A3：摂取量や個人の代謝能力によりますが、口内のニオイは数時間で落ち着く一方、血液を介して肺や汗腺から出るニオイが完全に体内から消えるまでには通常16時間〜48時間程度かかります。水分を多く摂って代謝を促すことが早期リセットの鍵です。
