Q1：加齢臭やワキガの同僚に対して、机の上に消臭スプレーを置いておくのはアリですか？
A1：避けるべきです。無言で消臭剤や制汗剤を相手のデスクに置く行為は「当てつけ」と受け取られ、陰湿ないじめやモラルハラスメント（モラハラ）として逆に問題視される危険性があります。改善を促す際は、上司からの個別面談など公的なルートを通すのが鉄則です。
Q2：自分自身の体臭や口臭が職場で迷惑になっていないか不安です。セルフチェックの方法は？
A2：1日着用したインナーをビニール袋に入れて数分置き、袋内の臭いを嗅ぐことで客観的な体臭チェックが可能です。また、清潔なガーゼやスプーンで舌の奥を優しく拭い、少し乾燥させてから嗅ぐと口臭の度合いが把握できます。薬局等で購入できる携帯型口臭チェッカーの活用も推奨されます。
Q3：上司に相談しても「それくらい我慢しろ」と取り合ってくれません。どうすればいいですか？
A3：直属の上司が動かない場合は、さらに上位の役員、社内の衛生委員会、人事労務のハラスメント相談窓口へエスカレーションしてください。複数人の同僚と連名で「業務効率の低下」をデータや事実として報告すると、会社側も放置できなくなります。
