小さな子ども連れのフライトで最大の難所となるのが、離陸後と着陸態勢時の急激な気圧変化です。大人なら自然に行える「耳抜き」ができず、耳の違和感や痛みで子どもが大泣きしてしまうケースは少なくありません。
耳抜きを成功させる鍵は、「顎を動かすこと」と「嚥下（ツバを飲み込む動作）」を自然に促すことにあります。タイミングとしては、飛行機が上昇を始めた瞬間や、着陸に向けて降下を開始したアナウンスのタイミングでお菓子を口に含ませるのがベストです。
年齢に応じたおすすめのアイテムは以下の通りです。
・幼児・未就学児：棒付きキャンディ（誤飲防止に役立ち、舐め続ける時間が長い）、噛みごたえのあるグミ、口溶けの良いボーロやラムネ。
・乳幼児：ストローマグに入れた白湯やジュース、個包装の赤ちゃん用せんべい。
・小学生以上：タブレット菓子やキシリトールガム（噛み終わった後の紙も用意）。
お気に入りのお菓子を小分けにして数種類用意し、「次はどれにする？」とゲーム感覚で小出しにすることで、長時間のフライトでも子どもの集中力を保ちやすくなります。
