私たちは、常に「活動的であること」を求められる社会に生きている。しかし、人によって適切な社会的バッテリーの容量も、回復に必要な時間も異なる。大切なのは、世間の基準ではなく、自分の心と体の声に耳を傾けることだ。
出かけたい気持ちも、出かけたくない気持ちも、どちらもあなたの本音だ。その日の自分のコンディションに合わせて、グラデーションのように過ごし方を選べばいい。完璧な休日など存在しない。あなたが「心地よい」と感じたその瞬間こそが、最も価値のある休日の過ごし方なのだから。 （出典: 出かけ たい けど 出かけ たく ない（Yahoo!ニュース））
詳細を見る詳細を見る詳細を見る
