市立福山は中高一貫教育を行う公立校であり、学業との両立が厳しく求められる環境にある。完全下校時間が厳密に定められているため、平日の練習時間はわずか2時間程度。深夜までの特訓や長時間の千本ノックといった、かつての高校野球的な根性論は物理的に不可能だった。
チームはこの限られた時間を最大限に活かすため、無駄を徹底的に排除した「超高密度練習」へと舵を切った。ウォーミングアップから個別の守備・打撃セッションへの移行を秒単位で管理し、選手自らが練習内容の目的を毎朝共有。量より質を徹底的に追求したアプローチが、夏場の過酷な連戦でも疲労を最小限に抑え、最後まで運動量を落とさないタフなスタミナを生み出した。
