横浜市中央卸売市場本場は一般人もOk？開放日と名物海鮮ランチの全貌の詳細について、分かりやすい解説を詳しくお届けします。

横浜市場の最大の醍醐味といえば、仲卸直営店や老舗食堂が腕を振るうランチグルメです。神奈川区山内町の市場食堂街（関連棟）には、魚介を中心とした実力店がずらりと並んでいます。主要な店舗の特徴と基本データを比較しました。

店舗名名物メニュー・価格帯営業時間（目安）編集部の見解・おすすめ度もみじやおまかせ定食（日替わり刺身）、海鮮丼
1,300円〜2,200円前後9:00〜14:00前後
（ネタ切れ次第終了）★5.0（最高峰の鮮度）
ウニや本マグロが豪快に盛られる名店。行列必至のため開店直後が狙い目。竹家食堂ねぎとろ番長、刺身定食、肉料理
1,100円〜1,800円前後5:30〜14:00前後
（朝食対応）★4.8（圧倒的ボリューム）
タワー状に盛られたねぎとろ丼が名物。朝早くからがっつり食べたい人に最適。伊良湖（いらこ）海鮮ちらし、天ぷら定食、日替わり魚定食
1,000円〜1,600円前後7:00〜14:00前後★4.6（丁寧な和食技術）
刺身はもちろん揚げたて天ぷらの評価も高い。比較的落ち着いた雰囲気で食事が可能。カネセイ海鮮丼、マグロ三色丼、握り寿司
1,200円〜2,000円前後7:00〜14:00前後★4.7（仲卸直営の安定感）
上質なマグロの赤身・中トロを惜しみなく使った海鮮重が評判。仕入れの質が光る。

市場食堂の営業時間は一般的な飲食店と異なり、早朝（5時〜7時台）からオープンし、13時〜14時頃には営業終了します。特に人気メニューは12時前のランチピーク時に売り切れるケースが多いため、午前10時30分から11時30分の早めのランチ訪問がベストです。