もしかめは、一見すると地味な皿の反復運動に見えますが、その本質は「重力と身体の協調」を極限まで突き詰める全身のダイナミクスにあります。手先の力みを捨て去り、膝の屈伸によるクッションを機能させ、BPM135の生体リズムに乗ることができれば、数十回の壁は瞬く間に突破可能です。
回数が続かないと感じたときは、無理に玉を追うのをやめ、まずは公認けん玉を正しく構えて膝のバウンスに意識を集中させてみてください。身体全体が滑らかに連動し始めた瞬間、玉がまるで皿に吸い付くような未知の浮遊感を実感できるはずです。 （出典: も しかめ けん玉（Yahoo!ニュース））
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