施設2階に広がるトレーニングジムエリアには、最新式の有酸素運動マシンやウエイト器具が所狭しと並ぶ。個々の体力レベルや目的に合わせて負荷を細かく調整できる最新機器が導入されており、運動初心者から筋力トレーニング愛好家まで満足できるラインナップだ。
現場には知識豊富な専門スタッフが常駐。測定データを基にしたフォーム指導やトレーニングメニューの提案を行っており、ジム通いが初めての人でも挫折しにくい環境が整っている。プールとの併用による有酸素運動と無酸素運動の組み合わせも自在で、効率的なボディメイクや生活習慣病予防が実現可能だ。