お酒を飲んだときに生じる鼻づまりは、身体が発しているアルコール代謝やアレルギーに関する重要なシグナルです。アセトアルデヒドによる毛細血管の拡張や、特定のお酒に含まれるヒスタミンなど、自分自身の症状を引き起こしている要因を正確に突き止めることが根本的な対策につながります。
冷刺激やツボ押しといった即効性のある応急処置を活用しつつ、蒸留酒を中心としたお酒選びや十分な水分補給を心がけ、身体に無理のないペースで心地よい時間を過ごしてください。 （出典: お 酒 鼻 づまり（Yahoo!ニュース））
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