ネット上のセルフケア動画や体験談を見様見真似で試し、かえって激痛に悶絶するケースが急増しています。調査を進めると、ばね指親指テーピング悪化する理由の背景には、親指特有の複雑な解剖構造に対する無理解がありました。
ばね指の本質は、指を曲げる「屈筋腱」と、それをトンネルのように押さえている「靭帯性腱鞘（特にMP関節付け根にあるA1滑車）」の間で生じる摩擦と炎症です。親指を酷使し続けると腱の一部がコブ状に肥厚し、狭くなったトンネルを通過する際に引っかかりが生じます。これが弾発現象（ばね現象）の正体です。
痛むからといって親指の付け根を非伸縮のホワイトテープなどでギプスのように強く締め上げると何が起きるでしょうか。狭窄を起こしている腱鞘のトンネルを外側からさらに押し潰すことになり、コブ状に腫れた腱が無理やり擦れ合って腱鞘内の圧力が跳ね上がります。これが「巻いた直後からジンジン疼く」「指先が紫色に変色して冷たくなる」というトラブルの典型例です。
都内の手外科専門医は診察室での光景を次のように明かします。「『動かすと痛いから絶対に動かないよう固めた』と来院される患者さんの多くが、完全な血行障害と腱の二次的損傷を引き起こしています。母指狭窄性腱鞘炎テーピング固定効果を正しく引き出すためには、“圧迫して潰す”のではなく、“腱の走行軌道をサポートして無駄な摩擦を逃がす”力学的な発想の転換が欠かせません」。
