第三者を通じた交渉を進める一方で、自室での即効性のある防音対策を講じることも重要だ。特に壁や床が薄い構造の賃貸住宅では、外部からの音を遮断すると同時に、自室からの音漏れを防ぐ二重の備えが欠かせない。
近年、防音テクノロジーの進化により、賃貸でも壁を傷つけずに設置できる高密度遮音シートや吸音パネル、防音カーテンの性能が飛躍的に向上している。また、就寝時の防音対策としては、ノイズキャンセリング機能を搭載した睡眠用イヤホンや、ホワイトノイズマシーンの導入が非常に効果的だ。相手を沈黙させるまでの過渡期を乗り切るための自衛策として、こうした最新ギアを賢く取り入れたい。
