激しいぶつかり合いが日常である大相撲において、なぜ玉鷲は重症を負わず、筋力とスピードを保ち続けられるのでしょうか。支度部屋での本人の証言や、所属する片男波部屋関係者への取材から、3つの明確な要因が浮かび上がります。
第一の要因は、関節への負荷を最小限に抑える「喉輪と強烈なおっつけ」に特化した押し相撲です。四つ相撲（まわしを取る相撲）は、相手の全体重を腰や膝で受け止める場面が多く、半月板損傷や腰椎分離症などの大怪我につながりやすい傾向があります。一方、玉鷲は立ち合いから相手の上体を起こし、間合いを取りながら前に出る押し相撲を徹底しているため、関節のねじれによる深刻な損傷を回避できています。
第二の要因は、入念な基礎運動と柔軟性の維持です。巡業や朝稽古の現場において、玉鷲が誰よりも時間をかけて行うのが「四股」「すり足」「股割り」です。特番インタビューにおいて玉鷲は「若い頃よりも念入りに股関節の可動域を広げている。体が硬くなったら相撲は終わり」と語っており、股関節周りの柔軟性を維持することで、土俵際での無理な体勢でも怪我を防ぐクッションを作っています。
第三の要因として見逃せないのが、精神的なストレスコントロールと趣味を通じた自律神経の安定です。玉鷲は角界屈指の「手芸・パン作り好き」として知られており、土俵の過激な勝負の世界と私生活を完全に切り分ける心理的バウンダリー（境界線）の構築に成功しています。土俵を降りれば穏やかな笑顔で家族や趣味に向き合う姿勢が、40代まで燃え尽き症候群に陥らない秘訣となっています。
