ローソンのチルド棚に並ぶ主力商品「これがのり弁当」は、食べ応えと価格のバランスを極限まで追求した看板メニューです。2026年現在の販売価格は税込538円（地域・店舗により微差あり）、総カロリーは約745kcalとなっています。
ワンコイン＋数十円の価格設定ながら、容器からはみ出さんばかりの主役級おかずがぎっしりと敷き詰められています。具材の構成は以下の通りです。
・肉厚でふっくらとした白身魚フライ
・別添の特製タルタルソース
・丼からはみ出るサイズのちくわ磯辺揚げ
・ジューシーな鶏の唐揚げ（または甘辛い肉系おかず）
・箸休めのきんぴらごぼう＆漬物
・風味豊かな国産海苔とおかか昆布ご飯
成人男性の一日の摂取目安から見ても、一食で十分なエネルギーとタンパク質を補給できる計算です。脂質はやや高めですが、ガッツリ食べたいランチタイムの選択肢として計算し尽くされたスペックを誇ります。
