2026年、私たちの生活環境はかつてないほど「耳と首」に負担をかける構造になっている。スマートグラスや高機能イヤホンの普及により、1日の大半を音声コンテンツと共に過ごす人が増えた。その結果、耳奥の緊張状態が解けないまま疲労が蓄積している。
さらに見逃せないのが、首コリや肩コリと耳の深い関係だ。首から耳の周囲にかけては、内耳へ酸素と栄養を運ぶ動脈や多くの自律神経が集中している。長時間のデスクワークで姿勢が崩れると血行が急激に悪化し、耳管（耳とお鼻をつなぐ管）の開閉機能が正常に働かなくなる。これが「耳が詰まったような感覚」の正体だ。
