【決定版】大さじ1は何グラム?主要調味料の換算表と計量裏ワザ

【決定版】大さじ1は何グラム?主要調味料の換算表と計量裏ワザ

【決定版】大さじ1は何グラム?主要調味料の換算表と計量裏ワザとは一体何なのか? 詳しい意味を整理してお届けします。

旅先やアウトドア、あるいは引っ越し直後などで「計量スプーンが見当たらない」という事態は誰にでも起こり得る。そんなときに役立つ身近な代用品と裏ワザを紹介しよう。

最も頼りになるのが、空のペットボトルキャップだ。一般的な飲料用ペットボトルのフタは、口切いっぱいで約7.5mlの容量がある。つまり、キャップ2杯分がちょうど大さじ1(15ml)に相当するのだ。水や醤油などの液体を測るには十分な精度を誇る。

また、食事用のディナースプーン(カレースプーン)も重宝する。少し深さのある標準的なスプーンですり切り1杯をすくうと、およそ15ml前後に収まる。さらに、コンビニで手に入る透明のプラスチックスプーンなら、山盛り1杯で約大さじ半分(7.5g前後の液体)と覚えておくと緊急時に重宝する。

井上 凛
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井上 凛

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。