運動会の組体操で魅せる3人技！扇・サボテンのやり方と安全対策を成功させるための重要なポイントをまとめします。

近年の学校現場では、過度な高さを競う演技から、美しさ・同調性・安全性を重視した表現へとシフトしています。その中で3人技は、横への広がりや立体的な高低差を無理なく演出できる主軸として重宝されています。

運動会で定番として採用される主な3人技のバリエーションと特徴を整理しました。

技の名称難易度見栄え・特徴扇（おうぎ）★☆☆横の広がりが美しい基本技。全員の角度が揃うと圧巻。飛行機★★☆土台の背中に乗り手が水平に乗る、躍動感のある技。サボテン★★★土台の膝や太もも上に立つ、縦の立体感が際立つ花形技。3人ピラミッド★★☆土台2名の上に1名が乗る低床型。ピラミッドの基礎。3人タワー（やぐら）★★★立ち膝の土台2名の上に立ち上がる、見応えのある高所技。

それぞれの技は、体格差や運動の得意・不得意に応じて役割分担を適切に行うことで、誰でも無理なく美しく完成させることができます。