スマートフォンの底面を小指の上に載せ、親指で画面をフリック操作する――日常的に何気なく行っているこのフォームこそが、指に過度なストレスを与える最大の要因です。画面の大型化に伴い、端末重量が200gを超えるモデルも珍しくありません。この重さを小指1本のわずかな面積で支え続けると、局所的に強い圧力が集中します。
海外ではこうしたスマートフォンの使いすぎによる手指の障害を「テキストサム損傷（Text Thumb Injury）」と呼び、医療現場でも警鐘を鳴らしています。小指の側面に生じるくぼみは、持続的な圧力によって皮膚や脂肪などの皮下軟部組織が一時的に押し潰されているケースがほとんどです。
しかし、単なる組織のへこみだと軽く考えてはいけません。不自然な姿勢で重量を支え続けると、指の関節を支える側副靭帯が引き伸ばされ、関節自体の不安定化や軟骨の摩耗を引き起こすスマホ指の変形と原因になり得ます。神経が圧迫されると指先にしびれが生じる場合もあるため、早期の自覚が欠かせません。
