もし自分が無意識にポケットに手を入れてしまうクセがあるなら、今日から少しずつ意識を変えてみよう。まずは、歩くときに腕を自然に振ることから始める。これだけで、周囲に与える印象は驚くほどアクティブでポジティブなものに変わる。
立ち話をする際は、手をお腹の前で軽く組むか、身振り手振りを交えて話す練習をすると良い。最初は落ち着かないかもしれない。だが、隠されていた手を開放することは、あなた自身の心をオープンにし、他者との新しい繋がりを受け入れる第一歩となるはずだ。 （出典: ポケット に 手 を 入れる 心理（Yahoo!ニュース））
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