片付けられない人は、意外にも「大雑把な人」ではなく「完璧主義者」であることが多い。「やるなら徹底的にやりたい」という強いこだわりが、逆にハードルを上げているのだ。
平日は仕事で疲れ果て、週末にまとめて片付けようとする。しかし、いざ始めようとすると「クローゼットの中を全部出して、ハンガーも統一して、完璧に分類しなければならない」という壮大な計画が頭をよぎる。結果、エネルギーが足りずに「今はできない」と先送りしてしまう。この「ゼロかヒャクか」の思考プロセスこそが、部屋をモノで溢れさせる最大の罠だ。
片付けられない人は、意外にも「大雑把な人」ではなく「完璧主義者」であることが多い。「やるなら徹底的にやりたい」という強いこだわりが、逆にハードルを上げているのだ。
平日は仕事で疲れ果て、週末にまとめて片付けようとする。しかし、いざ始めようとすると「クローゼットの中を全部出して、ハンガーも統一して、完璧に分類しなければならない」という壮大な計画が頭をよぎる。結果、エネルギーが足りずに「今はできない」と先送りしてしまう。この「ゼロかヒャクか」の思考プロセスこそが、部屋をモノで溢れさせる最大の罠だ。