Q1：手のひらの皮がむけるとき、アルコール消毒は続けても大丈夫ですか？
A1：皮がむけて角質層のバリアが壊れている状態でのアルコール消毒は、強い刺激となって炎症を悪化させ、接触皮膚炎を誘発します。外出時はアルコールを避け、低刺激の泡ハンドソープによる丁寧な手洗いと流水によるすすぎに切り替え、洗浄後は直ちに保湿を行ってください。
Q2：汗疱（かんぽう）の水ぶくれは潰したほうが早く治りますか？
A2：絶対に潰してはいけません。水疱を無理に破ると、そこから黄色ブドウ球菌などの細菌が侵入して二次感染を起こし、化膿性皮膚炎へ移行するリスクが高まります。自然に吸収されて皮がめくれるのを待つのが鉄則です。
Q3：ストレスで手のひらの皮がむけるというのは医学的な根拠がありますか？
A3：明確な根拠があります。過度なストレスは自律神経（交感神経）を緊張させ、末梢血管の収縮による皮膚の血流不全やターンオーバーの異常を招きます。また、免疫機能の低下によって軽微な刺激に対してもアレルギー反応や湿疹が出やすくなります。
