【まとめ】 おり もの カッテージ チーズ 話題のバズ動画・画像 #610に関する専門家の意見を分かりやすく解説いたします。

再発を防ぐためには、日頃のケアが欠かせません。まず見直すべきは下着の素材です。通気性の悪い合成繊維を避け、コットンやシルクなどの天然素材を選ぶだけで、膣まわりの高温多湿を防ぐことができます。

また、清潔に保とうとするあまり、ボディーソープでゴシゴシと洗いすぎるのは逆効果です。膣内の善玉菌まで洗い流してしまうため、ぬるま湯で優しく流すか、デリケートゾーン専用の弱酸性ソープを使用しましょう。