ボウリング場で最も頻繁に見かける光景が、リリース直前に手首を内側へ激しくこじる投げ方です。しかし、これこそがカーブがかからない決定的な原因となっています。手首を急激にひねると、ボールに与えられるのは進行方向に対して直角に近い「横回転（スピナー回転）」です。この回転はコマのようにその場でスピンするだけで、レーン奥の乾いたエリアに到達しても前進エネルギーと摩擦が噛み合わず、力なく横滑りしてピンを弾く威力を完全に失ってしまいます。
さらに深刻なのが身体への破壊的代償です。約5〜6kgある重量物を抱えた状態で手首の回外・回内運動を無理に行うと、手首関節の靭帯やTFCC（三角線維軟骨複合体）、前腕筋群に強烈な剪断応力が集中します。スポーツ整形外科の現場データでも、アマチュアボウラーの手首腱鞘炎の多くが「手首のひねり過ぎ」に起因していると指摘されています。
プロが実践するボウリング手首を痛めない投げ方の理由は至ってシンプルです。手首の角度を「真っ直ぐ（フラット）」または「わずかに手のひら側へ巻き込む（カップ）」状態に保ったまま固定し、肩を支点とした振り子の遠心力にすべてを委ねているからです。手首を関節運動のストッパーとして機能させ、腕力による操作を一切排除することこそが、身体を保護しながら爆発的なフックボールを生み出す絶対条件となります。
