お腹に現れる線は、大きく分けると「縦線」「横線」「正中線」、そして皮膚の断裂によって生じる「妊娠線」の4つのタイプに分類できる。それぞれ発生原因が根底から異なるため、改善を目指すには自分の線がどのタイプに該当するのかを見極める作業が不可欠だ。
縦線は主に腹部の中心を縦走する白線や、腹直筋の外縁が浮き出ることで形成される。筋肉の引き締まりと適度な体脂肪率の維持によって生じるため、ボディメイクの文脈では美しさの象徴と見なされることが多い。一方、横線は長時間のデスクワークやスマートフォン操作による前かがみの姿勢が主因だ。皮膚が日常的に折りたたまれることで定着する「圧迫痕」や「脂肪の溝」がこれに該当する。
さらに、おへその上下を貫く褐色系の縦線である正中線は、メラニン色素の活性化に伴う皮膚の着色が主な正体だ。日本皮膚科学会の知見によれば、ホルモンバランスの変動が皮膚のメラノサイトを刺激し、色素沈着を引き起こす。また、皮膚の深い層である真皮や皮下組織が伸展に耐えきれずに断裂する妊娠線は、急激な体型変化や妊娠に伴って生じるものであり、表面的なシワとは組織学的に明確に区別される。消し方を検討する際は、皮膚表面へのアプローチなのか、姿勢改善なのか、あるいは筋力トレーニングなのか、原因に応じた最適解を選ぶ必要がある。
